Gå till sidans innehåll
Publicerad: 6 maj 2024

Överläkaren svarar på frågor om blodtryck

Maj månad är blodtrycksmånad i Region Skåne. Det finns mycket man kan göra för att påverka sitt blodtryck och därmed förbättra sin hälsa. Ett första steg kan vara att lära sig mer om blodtrycket och vad som påverkar det. Därför fick skåningarna möjligheten att via sociala medier ställa frågor om blodtryck till Anders Christensson, professor, cheföverläkare för njurmedicin i Region Skåne.

En manlig person i läkarkläder tittar in  kameran

Anders Christensson som arbetar på Skånes universitetssjukhus har även ett uppdrag att samordna preventiva åtgärder för kroniska sjukdomar Region Skåne. I artikeln finns ett urval av de frågor som han svarade på i sociala medier förra veckan.

Hur ofta bör jag kolla mig om jag har högt blodtryck i släkten och har risk för att drabbas?  
Svar: Det är delvis beroende på hur högt trycket är. Vid måttligt förhöjt bör trycket kollas en till två gånger per år hos din läkare. Ta upp denna fråga med din ordinarie läkare eftersom det är individuellt. 
 
Får allt yngre personer högt blodtryck? Varför?   
Svar: Det finns en tendens till att fler får högt blodtryck men det kan också bero på att fler testar sig. Det är till viss del en vällevnadsfråga. Övervikt kan leda till högre blodtryck. 
 
Vad kan ge högt blodtryck?  
Svar: En lång rad faktorer. Hög ålder, arv, övervikt, stillasittande med låg fysisk aktivitet, högt saltintag, alkohol, njursjukdom. 
 
Jag har högt blodtryck efter havandeskapsförgiftning för fyra år sedan. Är det vanligt?   
Svar: Ja detta förekommer och bör föranleda fortsatta kontroller och behandling på din vårdcentral. 
 
Måste man ha blodtrycksmedicin hela livet om man väl börjat?  
Svar: Nej, men det är relativt vanligt. När blodtrycket är åt det låga hållet kan din ordinarie läkare prova utan och mäta blodtrycket standardiserat men jag rekommenderar inte att själv göra detta.  
 
Är blodtryck individuellt? Jag brukar ha ganska lågt normalt. 
Svar: Ja, vi har alla olika blodtryck. WHO har satt gränsen 140/90 för högt blodtryck.   
 
Varför vill man inte ha högt blodtryck?   
Svar: Högt blodtryck skadar blodkärlen i många organ och ökar risken för många sjukdomar såsom hjärtsjukdomar, stroke, njursjukdom, ögonskador och kärlsjukdomar. 
 
Hur snabbt ändras blodtrycket till exempel efter att jag ätit lakrits - både höjningen och sänkningen?  
Svar: Det märks inom timmar till dygn beroende på mängd och hur ofta intaget sker.  
 
Hur mycket kan blodtrycket skilja sig om jag ligger/sitter ner?   
Svar: Detta är individuellt. Efter en stunds vila ska det inte skilja mycket. 
 
Vad kan man göra för att förebygga eller få bättre blodtryck?   
Svar: Vid övervikt försök att gå ned i vikt, motionera regelbundet – raska promenader är bra, minska eventuellt alkoholintag, minska saltintag, var försiktig med lakrits.    
 
Hur fort kan man få/få bort högt blodtryck?  
Svar: Livsstilsförändringar tar tid (månader) men är det första man skall göra. Mediciner verkar inom en vecka till veckor. 
 
Högt blodtryck bland ungdomar utan övervikt, vad kan det bero på?  
Svar: Ofta genetiskt men även andra faktorer kan spela in såsom bakomliggande sjukdom (exempelvis njursjukdom, hormonsjukdom), inaktivitet. 
 
Kan man utveckla diabetes på grund av högt blodtryck?   
Svar: Nej. 
 
Hur ofta ska man undersöka det om man inte har något känt problem? 
Svar: Om du har normalt blodtryck räcker det vart femte år.   
 
Bästa medicinen mot högt blodtryck?   
Svar: Detta skall du diskutera med din läkare. Internationella riktlinjer föreslår i första hand en så kallad RAS-hämmare och/eller kalciumblockerare. 
 
Vad är det så viktigt att ha koll på sitt blodtryck?  
Svar: Högt blodtryck skadar blodkärlen i många organ och ökar risken för många sjukdomar såsom hjärtsjukdomar, stroke, njursjukdom, ögonskador och kärlsjukdomar. 
 
Ni varnar mycket för högt blodtryck, är det alltså okej om det är för lågt?  
Svar: Lågt blodtryck skadar inte kroppen men man kan bli yr och måste vara försiktig då man reser sig upp. Vi behandlar mycket sällan lågt blodtryck. 

Senast uppdaterad: 6 maj 2024