Karate, Medicinsk Yoga

Om aktiviteten

Pris: Cirka 200 - 300 kronor per termin + en viss terminsavgift efter ålder

Kommun: Hässleholm

Arrangör: Zanshin karateklubb

Webbplats: Zanshin karateklubb

Telefon: 070-598 97 31 alt. ‭073-686 54 10‬

Typ av aktivitet: Karate

Träningsform: Balans, Kondition, Styrka, Rörlighet

Intensitet: Låg, Medel

Ålder: Ungdom (13-17 år), Vuxen (18 år och äldre)

Tillgänglighetsanpassad lokal

Gruppträning

Beskrivning

Karate är en kampsport som räknas till den japanska budon. I karate tränas sinne, kropp och själ. Du blir starkare, tränar din balans, tränar din kondition samtidigt som du får mental träning. I karaten tränas grundtekniker, kihon, rörelser i mönster som kallas Kata och fight. Fighten är från början kontrollerad och efter hand som kunskaperna ökar blir den mer fri.

Alla kan träna karate oavsett ålder.

I Zanshin karateklubb möts du av ett glatt gäng med högt i tak och stor sammanhållning. En klubb som ger dig möjlighet att utvecklas i din egen takt efter dina förutsättningar.

Plats: Danslokalen Väster skolan Hässleholm

Välkommen.

Senast uppdaterad: 17 juli 2024

Fick du hjälp av informationen på denna sida?