Spinning

Om aktiviteten

Pris: Cirka 900 kronor

Kommun: Osby

Arrangör: Osby Aktivcenter

Webbplats: Osby Aktivcenter

E-post: info@osbyaktivcenter.se

Telefon: 0479 128 73

Typ av aktivitet: Spinning

Träningsform: Balans, Kondition, Styrka, Rörlighet

Intensitet: Medel

Ålder: Vuxen (18 år och äldre)

Gruppträning

Beskrivning

Du cyklar tillsammans med en grupp och en instruktör. På alla passen anpassar du motståndet efter din egen förmåga.

30-45 min = blandat tempo och motstånd, därefter stretching.

Senast uppdaterad: 22 juli 2024

Fick du hjälp av informationen på denna sida?