Pilates
Om aktiviteten
- Pris:
- Cirka 1600 kronor. Kvällskurs 15% rabatt på 10-kort. Ingen rabatt på dagkurs.
- Kommun:
- Helsingborg
- Arrangör:
- Gott mått
- Webbplats:
- Gott mått
- Telefon:
- 0707 380670
- Typ av aktivitet:
- Pilates
- Träningsform:
- Balans, Kondition, Styrka, Rörlighet
- Intensitet:
- Medel
- Ålder:
- Vuxen (18 år och äldre)
Gruppträning
Beskrivning
Pilates är en teknikträning, där du kontrollerar dina övningar efter Pilates 5 grundprinciper. Bäcken, bröstkorg, skuldror, nacke och andning.
Pilates är den i särklass bästa träningsformen för att få bättre hållning och hindra ryggproblem.
Redan efter 3 gånger kommer du att märka skillnad!
Senast uppdaterad: 22 juli 2024
Fick du hjälp av informationen på denna sida?