Skivstång
Om aktiviteten
- Pris:
- Cirka 1000 kronor för 3 månader eller cirka 800 kronor för klippkort 10 gånger + medlemsavgift för ett kalenderår
- Kommun:
- Helsingborg
- Arrangör:
- Friskis&Svettis Helsingborg
- Webbplats:
- Friskis&Svettis Helsingborg
- Telefon:
- 0424508243
- Typ av aktivitet:
- Skivstång
- Träningsform:
- Styrka
- Intensitet:
- Medel
- Ålder:
- Vuxen (18 år och äldre)
Gruppträning
Beskrivning
Gillar du rak och ösig styrketräning? Då är Skivstång för dig. Här tränar du i grupp med en skivstång och fria vikter till drivande musik. Du tränar stabilitet och styrka för hela kroppen. Ledaren guidar dig till rätt teknik och peppar dig att orka mer. Belastningen är upp till dig, det är du som väljer vikterna. Skivstång är en skön kombination av styrka och musik.
Första gången? Kom i god tid så hinner du plocka fram alla prylar i lugn och ro. Fråga tränaren om du vill ha hjälp!
Senast uppdaterad: 22 juli 2024
Fick du hjälp av informationen på denna sida?
Oväntat fel, vänta ett ögonblick och prova skicka igen.