Hatha Yoga
Om aktiviteten
- Pris:
- Cirka 1600 kronor. Kvällskurs 15% rabatt på 10-kort. Ingen rabatt på dagkurs.
- Kommun:
- Helsingborg
- Arrangör:
- Gott mått
- Webbplats:
- Gott mått
- Telefon:
- 0707 380670
- Typ av aktivitet:
- Yoga
- Träningsform:
- Balans, Kondition, Styrka, Rörlighet
- Intensitet:
- Medel
- Ålder:
- Vuxen (18 år och äldre)
Gruppträning
Beskrivning
Hathayoga är en relativt fysiskt krävande yoga.
De allra flesta kan kan utöva denna yoga, du måste inte vara vig . Tvärtom passar yoga för alla som vill bli rörligare och starkare. Andningen är en viktig del av yoga, och alla pass inleds med andningsteknik. Alla pass avslutas med en längre avslappning eller meditation.
Kursledare: Lena Winde,
Certifierad Yogalärare
Senast uppdaterad: 22 juli 2024
Fick du hjälp av informationen på denna sida?
Oväntat fel, vänta ett ögonblick och prova skicka igen.