Core
Om aktiviteten
- Pris:
- Cirka 900 kronor
- Kommun:
- Osby
- Arrangör:
- Osby Aktivcenter
- Webbplats:
- Osby Aktivcenter
- E-post:
- info@osbyaktivcenter.se
- Telefon:
- 0479 128 73
- Typ av aktivitet:
- Core
- Träningsform:
- Balans, Kondition, Styrka, Rörlighet
- Intensitet:
- Medel
- Ålder:
- Vuxen (18 år och äldre)
Gruppträning
Beskrivning
Så kallad coretraining, träning med fokus på bålmuskulaturen, är en av de mest populära träningsformerna idag, eftersom den passar alla. Du stärker din centrala muskulatur och förbättrar din styrka, hållning och stabilitet på ett säkert och roligt sätt.
Senast uppdaterad: 22 juli 2024
Fick du hjälp av informationen på denna sida?
Oväntat fel, vänta ett ögonblick och prova skicka igen.