Core-Soft jympa
Om aktiviteten
- Pris:
- Cirka 700 kronor
- Kommun:
- Lomma
- Arrangör:
- Friskis&Svettis Lomma
- Webbplats:
- Friskis&Svettis Lomma
- Telefon:
- 040-416886
- Typ av aktivitet:
- Core
- Träningsform:
- Balans, Kondition, Styrka, Rörlighet
- Intensitet:
- Låg
- Ålder:
- Vuxen (18 år och äldre)
Gruppträning
Beskrivning
Core är funktionell och fokuserad träning av bålstyrka. Träning för rygg och mage för att stabilisera musklerna runt bålen. Du tränar effektivt och säkert såväl balans och stabilitet som styrka och koordination. För dig som är van att träna.
Senast uppdaterad: 22 juli 2024
Fick du hjälp av informationen på denna sida?
Oväntat fel, vänta ett ögonblick och prova skicka igen.