Cirkelgym
Om aktiviteten
- Pris:
- Cirka 700 kronor
- Kommun:
- Lomma
- Arrangör:
- Friskis&Svettis Lomma
- Webbplats:
- Friskis&Svettis Lomma
- Telefon:
- 040-416886
- Typ av aktivitet:
- Cirkelträning
- Träningsform:
- Balans, Kondition, Styrka, Rörlighet
- Intensitet:
- Låg
- Ålder:
- Vuxen (18 år och äldre)
Gruppträning
Beskrivning
CIRKELGYM - styrketräning i grupp
Cirkelgym är ett gruppträningspass där du tränar individuellt vid olika stationer / maskiner, under ledning av en instruktör. Fokus ligger på uthållig styrketräning med konditionsträning som en bonus. Cirkeln består av 15-20 övningar för hela kroppen. Träningen passar både för erfarna och oerfarna.
Senast uppdaterad: 22 juli 2024
Fick du hjälp av informationen på denna sida?
Oväntat fel, vänta ett ögonblick och prova skicka igen.