Anpassad yoga
Om aktiviteten
- Pris:
- Cirka 1800 kronor
- Kommun:
- Malmö
- Arrangör:
- Yogakliniken Malmö
- Webbplats:
- Yogakliniken Malmö
- E-post:
- yogakliniken@yogaklinikenmalmo.com
- Telefon:
- 0736698375
- Typ av aktivitet:
- Yoga
- Träningsform:
- Balans, Kondition, Styrka, Rörlighet
- Intensitet:
- Låg
- Ålder:
- Vuxen (18 år och äldre)
Gruppträning
Beskrivning
Anpassad yoga är riktad mot dig med dokumenterat hälsotillstånd så som astma, hög-, lågt blodtryck, sköldkörtelobalans, diskbråck, hjärt-, och kärlsjukdomar; åderbråck, obalanser i reproduktiva systemet. Anpassad yoga kan ge förhöjd livskvalité . Syfte med anpassad undervisning är att ta hänsyn till hälsotillstånd och exkludera direkt farliga övningar och inkludera övningar som kan bidra till positiv förändring. Huvudprinciperna i anpassad undervisning är säkerhet, effektivitet och tillgänglighet.
Senast uppdaterad: 15 juli 2024
Fick du hjälp av informationen på denna sida?
Oväntat fel, vänta ett ögonblick och prova skicka igen.