Löpträning kvalitet
Om aktiviteten
- Pris:
- Cirka 700-1000 kronor för tre månader + medlemsavgift för kalenderår
- Kommun:
- Helsingborg
- Arrangör:
- Friskis&Svettis Helsingborg
- Webbplats:
- Friskis & Svettis Helsingborg
- E-post:
- anettetg@hbg.friskissvettis.se
- Telefon:
- 0424508243
- Typ av aktivitet:
- Löpning
- Träningsform:
- Balans, Kondition, Styrka, Rörlighet
- Intensitet:
- Medel
- Ålder:
- Vuxen (18 år och äldre)
Gruppträning
Beskrivning
Vässa ditt löpsteg
Att träna löpning är ju bara att springa. Absolut, men när du väl synar löpningen i sömmarna finns det så mycket mer att upptäcka. På Löpning kvalitet får du utmana teknik, snabbhet, explosivitet och löparstyrka i olika övningar. Kanske blir det intervallträning, backträning eller teknikövningar som skipping och mångsteg.
Löpning kvalitet passar dig som har sprungit lite förut. Konditionsträningen och teknik är i fokus. Belastning och tempo varierar genom passet. Ny kunskap om din löpning får du av bara farten. Häng på för en ny löparupplevelse. Ditt löpsteg förtjänar högsta kvalitet!
Senast uppdaterad: 10 juli 2024
Fick du hjälp av informationen på denna sida?
Oväntat fel, vänta ett ögonblick och prova skicka igen.