Viktigt att ha medicin hemma vid en kris

Den här veckan är det Beredskapsveckan, en nationell temavecka för att stärka motståndskraften hos oss alla genom att göra alla uppmärksamma på hur man kan rusta sig för en kris. 

Medicin hemma för en månad

För den som regelbundet tar receptbelagda läkemedel, är det mycket viktigt att ha ett lager av sina mediciner hemma. Om en kris skulle inträffa kan det vara svårt att snabbt få tag i medicin.

Rekommendationen från Socialstyrelsen är att man bör ha en månads lager hemma av det man har på recept. Det är viktigt att tänka på att man även har det man behöver för att kunna ta sin medicin som kanyler eller sprutor. Det gäller även till exempel blodsockerstickor för att hålla koll på sin blodsockernivå, säger Maria Landgren, läkemedelschef i Region Skåne.

Håll ditt läkemedelslager aktuellt

Men att hämta ut en månads förbrukning och lägga i en låda i garderoben i väntan på en eventuell kris, är ingen bra idé.

Det är viktigt att man omsättningslagrar det, så att man hela tiden använder de läkemedel som är äldst. Det senast uthämtade hamnar längst bak i lagret. Annars finns risk att det blir för gammalt, säger Maria Landgren.

Även icke receptbelagda läkemedel, till exempel febernedsättande, är bra att ha ett lager av.

Det finns ingen generell rekommendation. Hur stort lager som behövs beror på familjens storlek och hur infektionskänsliga familjemedlemmarna är. Som riktmärke kan man ha läkemedel och förnödenheter så att det går att hantera en infektion eller en mindre skada hemma. Febernedsättande läkemedel, vätskeersättning, plåster, bandage och sårrengöring är bra att ha, säger Maria Landgren.

Den som är allergisk behöver tänka på att ha läkemedel för detta hemma.

Förvara läkemedel rätt

Men det finns också annat, som är viktigt att ha hemma om krisen kommer.

Det där runt omkring är också viktigt. Om du ska tvätta ett sår är det bra att ha tillgång till rent vatten. Att man kan värma vatten och mat, att mobilen funkar är viktigt vid sjukdom eller skada. Blir man sjuk behöver man få i sig mat och vatten, säger Maria Landgren.

Hur förvarar man då sitt lager av läkemedel på bästa sätt?

De flesta läkemedel ska förvaras torrt och i rumstemperatur, alltså inte i badrummet. Instruktioner finns på förpackningen, säger Maria Landgren.

Vi är alla en del av totalförsvaret

Inom den skånska sjukvården finns redan i dag en beredskap och lagerhållning för att kunna upprätthålla vård vid kriser och allvarliga händelser. Från den 1 januari 2027 införs dessutom krav på att regionerna ska ha lager av sjukvårdsprodukter motsvarande en månads förbrukning för att kunna bedriva vård.

Att ha medicin hemma för en månad är en viktig del av hemberedskapen. Andra sätt att stärka samhällets motståndskraft är att bli blodgivare samt att lära sig hjärt-lungräddning (HLR) och hur man stoppar en allvarlig blödning.

Vi är alla en del av Sveriges totalförsvar. Genom att vara förberedda och klara oss själva en tid vid en kris avlastar vi sjukvården och samhällets resurser, säger Maria Landgren.