Region Skåne

Publicerad: 13 november 2026

Unga med diabetes: relationen till vården lika viktig som insulinpumpen

Nästan dubbelt så många unga med typ 1-diabetes får diagnosen depression jämfört med andra unga. Samtidigt hänger det psykiska måendet tätt samman med möjligheten att hantera sjukdomen i vardagen. För vården handlar diabetesbehandling därför om mer än att mäta och analysera blodsockervärden. Det handlar också om att förstå hur livet ser ut mellan vårdbesöken.

”Jag tror att unga med diabetes tänker mer på sin sjukdom i dag än för 15 år sedan. Modern mätteknik ger större möjligheter att följa och påverka blodsocker- och insulinnivåer än tidigare, men det kan komma med ett pris -att vara mer engagerad i sin sjukdom, nästan hela tiden”, säger Agneta Lindberg, diabetessjuksköterska på Hässleholms sjukhus. Foto: Region Skåne

För den som lever med typ 1-diabetes finns sjukdomen med i varje del av vardagen. Blodsockernivåer ska följas, insulin doseras och beslut fattas från morgon till kväll. Det är ett ansvar som aldrig riktigt tar paus.

Begreppet "diabetes burnout" används för att beskriva det som kan uppstå när den psykiska belastningen av att leva med diabetes blir för stor. Det är ingen klinisk diagnos, men sätter fokus på de utmaningar som ett livslångt egenansvar kan innebära.

Diabetes är en sjukdom som patienten till stor del behandlar själv. Vi i vården finns som stöd, men det är den som lever med diabetes som fattar de flesta besluten varje dag. Därför krävs ett stort engagemang för att sjukdomen inte ska begränsa livet mer än nödvändigt, förklarar Agneta Lindberg, diabetessjuksköterska på Hässleholms sjukhus.

Samtidigt är övergången till vuxenlivet en period präglad av förändring. Studier, arbete, nya relationer och ett ökat eget ansvar kan vara utmanande för många. För den som dessutom lever med en kronisk sjukdom blir belastningen ofta större.

Vi behöver inte vara psykologer för att göra skillnad. Det mellanmänskliga samtalet kommer man långt med, säger Agneta Lindberg. 

Måendet och sjukdomen går inte att skilja åt

Som diabetessjuksköterska är det svårt att skilja diabetesbehandling från psykiskt mående, menar Agneta Lindberg. När livet känns tungt påverkas ofta också förmågan att ta hand om sjukdomen. 

Om personen inte mår bra kommer vi sällan hela vägen med blodsockervärdena heller. Därför behöver vi ibland börja i den änden. Vad är det som tar kraft just nu? Vad är det som gör diabetesen svår att hantera? Att upptäcka ett försämrat mående tidigt kan göra stor skillnad. Det kan exempelvis handla om att fånga upp någon som börjar utebli från vårdbesök. 

Agneta Lindberg lyfter också värdet av kontinuitet. I diabetesvården möter patienten ofta samma vårdmedarbetare under flera år. Det skapar förutsättningar att bygga relationer och upptäcka förändringar över tid.

När man följer patienter under flera år blir förändringar ofta tydliga. Det kan handla om någon som verkar mer nedstämd, har tappat motivationen eller börjar dra sig undan. Den kontinuiteten gör det lättare att upptäcka när extra stöd kan behövas, säger hon.

Mer teknik men också fler krav

Under de senaste årtiondena har behandlingen av diabetes utvecklats snabbt. Moderna insulinpumpar och kontinuerliga blodsockermätare ger bättre möjligheter än någonsin att följa värden och anpassa behandlingen.

Men den tekniska utvecklingen innebär inte automatiskt ett bättre mående. För många unga blir sjukdomen mer närvarande i vardagen i dag än tidigare, menar Agneta.

Tekniken ger stora möjligheter att påverka behandlingen, men det betyder också att man ständigt påminns om sin diabetes. Samtidigt har kraven på unga ökat generellt. Då kan sjukdomen bli ytterligare en belastning, säger hon.

Tecken på diabetes burnout 

Diabetes burnout är inte en medicinsk diagnos men beskriver ett tillstånd där belastningen av att leva med diabetes blivit så stor att orken att hantera sjukdomen minskar.

Vanliga tecken kan vara:

  • Stark frustration, ilska eller otillräcklighetskänslor kopplade till sjukdomen.
  • Att man undviker vårdbesök eller skjuter upp egenvården.
  • En känsla av att sjukdomen styr hela livet.
  • Isolering eller upplevelsen av att vara ensam med sin diabetes.

Om du känner igen dig är det viktigt att berätta för någon i vården eller en närstående. Du behöver inte hantera situationen på egen hand. 

Världsdiabetesdagen

Den 14 november uppmärksammas Världsdiabetesdagen runt om i världen. Världsdiabetesdagen är en FN-dag som sätter fokus på alla de miljoner människor som lever med, eller riskerar att insjukna i, diabetes. Dagen skapades som ett svar på den snabba ökningen av diabetes i världen.  Totalt lever idag uppemot 700 000 personer med diabetes i Sverige.

Senast uppdaterad: 13 november 2026