Styrketräning

Om aktiviteten

Pris: Cirka

Kommun: Ängelholm

Arrangör: 4balanz

Webbplats: 4balanz

Telefon: 0704547866

Typ av aktivitet: Funktionell träning

Träningsform: Balans, Kondition, Styrka, Rörlighet

Intensitet: Låg

Ålder: Vuxen (18 år och äldre)

Individuellt

Beskrivning

Här lägger vi fokus på att stärka dina möjligheter till den vardagliga rörelsen. Fokus på balans, koordination och ökad styrka på bästa möjliga sätt. Förespråkar att träningen sker utomhus med egen kroppsvikt eller med naturens verktyg.

Senast uppdaterad: 15 juli 2024

Fick du hjälp av informationen på denna sida?