Våga låta oss hjälpa dig
Viktigast för att du skall bli fri från din tandvårdsrädsla är att vi tillsammans kommer överens om hur vi skall gå tillväga. Behandlingen är ett samarbete mellan dig och tandvårdspersonalen. |
 |
Fly inte från problemet
Det är viktigt att du känner att vi respekterar dig, hur rädd du än är. Du är inte ensam om att vara tandvårdsrädd. Skammen är ofta en väldigt stark känsla, men det går att göra något åt det. Resultatet beror mycket på hur motiverad du är att ta itu med problemet och på att du alltid kommer på avtalade tider. “Flyktbeteendet” hjälper dig inte. Om du inte kommer, kan vi inte hjälpa dig.
Små steg ger stora resultat
Är man helt avslappnad i kroppen känner man sig mindre spänd även i sinnet och man upplever mindre smärta (jämför psykoprofylax-träning för blivande mödrar). Genom att lära sig en avslappningsteknik (självhypnos), kan man styra sina egna reaktioner. Man får kontroll över vad som sker och kan samarbeta med tandläkaren i en trygg behandling. För varje framsteg ökar självkänslan.
Samtal, försiktig behandling med små steg åt gången och avslappningsträning är sätt som vi kan använda för att arbeta bort din tandvårdsrädsla. Man kan också inledningsvis få hjälp med lugnande medicin, lustgas och hypnos. En kombination av olika metoder är vanlig. Narkos kan i vissa fall behövas för att avhjälpa större problem, innan man hunnit komma igång med behandling av tandvårdsrädslan. Det är ofta lång kötid till narkosbehandling.
Berätta gärna om din rädsla redan när du bokar tid på någon av Folktandvårdens kliniker. Tveka inte - kontakta oss!