2011-10-05
Runt om i Skåne arrangeras det olika aktiviteter och i år deltar fler än någonsin och delar med sig av sina personliga erfarenheter.
En av de som medverkar under veckan är Maria Samuelsson. Hon har diagnosen bipolär och har tidigare även drabbats av psykoser. Det har gett erfarenhet av bland annat både slutenvård och etc-behandling. Till skillnad från många andra med liknande erfarenheter har Maria valt att prata om sin diagnos istället för att försöka dölja den. Och för henne känns det självklart att vara öppen.
- Jag ser inte att det finns någon som helst anledning att dölja min diagnos, säger Maria. Bryter jag benet så kan alla se gipset och ta hänsyn till det. Att jag är bipolär syns inte, men jag kan precis som någon som går på kryckor, behöva stöd och hjälp från omgivningen. Och därför tycker jag det är självklart att man ska kunna prata öppet även om psykiska svårigheter.
Fördomar kräver stort mod
Det är inte lätt att våga berätta när samhället ser ut som det gör idag och psykisk ohälsa är så omgärdat av fördomar och missuppfattningar. Maria Samuelssons tips till andra är att börja berätta i liten skala för att stärka sig själv och sen våga gå ut till allt fler.
- Jag fann modet att berätta genom att börja med de som står mig riktigt nära, som jag vet bryr sig om mig och aldrig skulle döma. Efter det gick jag vidare till andra i min omgivning, som inte står mig riktigt lika nära och så mer och mer ut i nätverket, berättar Maria. Det är viktigt att ta tillvara på det positiva folk säger och verkligen stänga öronen om någon skulle komma med kränkande kommentarer, betonar hon.
Hälsa, inte ohälsa
Skåneveckan är en vecka för att öka kunskapen om psykisk ohälsa, minska på fördomarna och öppna upp till samtal. Eller som Maria uttrycker det;
- Genom att skapa förståelse och öka folks kunskap i ämnet, skapar man också förutsättningarna att fler ska våga be om hjälp och få en chans att må bättre. Och det är viktigt, för alla förtjänar ju psykisk Hälsa!
Är man nyfiken på Maria och vill höra mer om hennes erfarenheter av psykitrin så kan man höra henne föreläsa på Skeppet i Simrishamn den 6 oktober klockan 13.
Senare under veckan kommer Maria även delta vid visningen av filmen ”Slutna rum” i Kristanstad. Där kommer hon berätta om sina erfarenheter av slutenvård och inläggning samt finnas tillgänglig för samtal. Östermalmskyrkan, Kristanstad klockan 18.30-21.
Text och bild: Jenny Sjöö