– Typiska symptom på vinterkräksjukan som diarré och kräkningar är det många som ringer om just nu. Våra främsta råd är att se till att få i sig mycket vätska, att tvätta händerna noga och att hålla sig hemma ytterligare 1-2 dygn efter att man tillfrisknat, säger Pia Nilsson, sjuksköterska på 1177 Sjukvårdsrådgivningen i Malmö.
Vintern är högsäsong för magsjuka och då främst vinterkräksjuka. Vinterkräksjuka beror på ett mycket smittsamt virus som oftast sprids mellan människor via smittad, kall mat. Men man kan också smittas genom direktkontakt eller om någon som är smittad hanterar livsmedel som man sedan äter eller dricker. En till två dagar tar det från det att man smittas till att man blir sjuk. Och efter ytterligare ett par dagar är symtomen oftast över. Typiska symptom är häftiga kräkningar, diarré, ont i magen, måttlig feber, huvudvärk och muskelvärk.
– För att undvika att smittas och att smitta andra är det viktigt med bra handhygien, framför allt att tvätta händerna ofta och noga när man varit på toaletten, säger Pia Nilsson.
När ska man kontakta vården?
För de allra flesta är vinterkräksjuka en ofarlig sjukdom trots att man kan ha svåra besvär och känna sig väldigt trött. Men man kan behöva kontakta vården. Om man har symtom på magsjuka och inte får behålla någon dryck utan riskerar att få vätskebrist i kroppen ska man kontakta sin vårdcentral eller ringa 1177 Sjukvårdsrådgivningen för råd.
Man ska också kontakta vården om man har symtom på magsjuka och samtidigt:
- är mycket trött och svag
- har blodiga diarréer
- har hög feber och fryser
- har svåra magsmärtor eller återkommande kräkningar
- tar medicin på grund av någon allvarlig sjukdom
Mer information på 1177
På 1177.se kan du få tips och råd om vad du kan göra när du är magsjuk och när och hur du ska söka vård:
Magsjuka - diarré och kräkningar
Magsjuka - vad kan man göra själv
Magsjuka hos små barn
Källa: 1177.se
Text: Anna Möller